不妄自菲薄i
1.Word文档如何“瘦身”
考虑到其原因是文档中插入了大量图片，于是适当地调整了图片的大小，并将一些大图片中不需要的部分直接用Word的剪裁工具进行了剪裁。
但是，存盘后发现文件的大小并没有发生变化，文档编辑的速度也没有提高。 -------------------------------------------------------------------------------- 【分析处理】 问题无法解决的原因是存在这样的误解：在Word中直接处理图片，比如进行裁剪、缩放等操作，就可以改变所插入图片的大小，从而改变Word文档的大小，进而达到文档“瘦身”的目的。
其实，默认状态下，原始的图像信息并不会在文档中被清除掉，只不过在屏幕上看不到而已。要想真正更改插入到Word文档中的图片的大小，应该按照如下的步骤进行操作： 1. 对所有要处理的图片进行剪裁、更改大小等操作后，右击任意一幅图片，从弹出菜单中选择【设置图片格式】菜单项。
2. 在打开的【设置图片格式】对话框中，选择【图片】选项卡，单击左下角的【压缩】按钮。 4. 单击【确定】按钮，完成设置。
这样，那些无关的图像数据就从Word文档中清除了，Word文档“瘦身”的目的也就达到了。
2.让Word文档瘦身地几种小办法
1、重新进行页面设置可以缩小文件。
每当文档编辑完成后，在保存之前，都重新点击“文件”菜单，选“页面设置”打开对话框，鼠标任意点击其中的“纸张大小”或“页边距”等标签（无需改动原来的设置），按（确定）按钮即可，最后再保存文档。你会发现，文档变小许多。
2、多次编辑Word 文档会增加文件大小。
Word文档经过多次编辑，其存盘后的文件迅速膨胀。所以，当一篇文档经过反复编辑并已定稿后，就应将文档内容复制到新建文档中。
3、插入不同格式的图片会严重影响文件大小。
在插入图片之前，首先应对图片格式进行处理，插入JPG 格式的文件较理想。对那些本身颜色不多的图片，可以用较少的颜色保存，这样也会减少存储空间。
4、设置文档格式会影响文件大小。
在文档中设置各种字号和字体也会影响文件大小.如果设置多种字体、字号、颜色，影响更大。因而在文字格式设置上不必过多渲染。
3.视频文件用什么软件来进行“瘦身”压缩
视频文件格式很多，WMV,MPEG,AVI,MOV,VOB,FLV,RM,RMVB，，，，等等，要想通吃这些格式，恐怕现在还没有一个这样的软件。
因此，要看你需要瘦身的视频是什么格式，才好确定用什么软件来作。而且，还要看你需要瘦身的视频文件，原本的压缩设置是什么参数。
不过，可以肯定的说，只要瘦身，视频图像质量一定会比瘦身前差！这就是压缩后的画质损失。必须在牺牲画质的前提下，才能实现瘦身的目的。
因此，只能在瘦身和画质中，取得一个平衡：画质也还基本满足要求，实现最大的压缩比。 这样的视频格式，一个是微软的 WMV 格式，另一个是楼上碧天孤鸿说的 Easy RealProducer Plus 1。
94 压制出来的 RMVB 格式。 制作 WMV 格式视频的软件，用 XP 自带的 Movie Maker，或者 Windows Media Encoder 10。
制作 RMVB 格式的视频的软件，就是 Easy RealProducer Plus 1。 94。
这两个软件，除了对 FLV 格式的视频不能处理外，基本都可以处理。如果你需要瘦身的视频文件，本身就是 WMV 或者 RMVB 格式的，那么你想给它瘦身，在压缩时的参数选择必须要低于原来的参数。
也就是必须要牺牲一定的画质才能瘦下来。要不，就把原来的视频尺寸减小，否则，就没必要再“瘦”了。
因为这两个格式，都是用可变压缩率压缩后的格式了。应该说是时下画面质量，文件尺寸都兼顾了的最适宜的视频格式了。
