可以先做个SAS测评焦虑症的轻重程度,但是焦虑是神经症的共同症状,所以SAS在各类神经症鉴别中作用不大;关于焦虑症的临床分级,除了参量表分之外,主要还应根据临床症状特别是要害症状的程度来划分,SAS量表的分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
多为慢性焦虑,其症状为:一般慢性焦虑的典型表现为五大症状,遇事或要做一些上场面的事就可能出现心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等。自己要注意心理调节,情绪不要紧张。
焦虑每个人都有,只是轻重不同而已。要么去医院看看,要么下载一个软件好心情,那上面有焦虑症自测量表,专业的,医院精神科用的。还可以在好心情上咨询精神科的专家,免费的。
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