如何锻炼心算能力?如何才能快速提高?
展开全部 要想快速提高心算能力多背一些数字乘除的公式,脑子里东西越多,算数就越快心算从字面理解,是用脑子计算,其实无非是把大家常用的笔算在大脑中运转一遍,这个不需要天赋,需要的是长期的锻炼。
1.口算训练口算是笔算的基础,口算不仅需要正确还需要速度。
口算技能的形成,速度的提高不是一天、两天训练能做到的,而是靠持之以恒训练实现的。
2.估算训练日常生活 中的很多问题,实际上都不需要非常精确的结果,这时就可以运用估算来解决。
这样速度加快了,而且又不影响实际的操作,遇到这类问题尽量先估算。
另外, 即使在需要精确结果的计算中,估算也会起一定的监控检验作用。
3.速算与巧算,也就是时所说的简便运算,简便方法的正确运用,一方面能提高解题速度,另一方面还能够让解题变得简单,提高自己的自信心。
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怎样练习象棋的心算
练习象棋没有什么诀窍,更没有什么所谓的“心算”。
楼主所谓的心算,我想应该还是指中局的算度能力和大局观吧。
首先要有扎实的中局功夫。
建议楼主去买一些关于中局的书,边看边练习。
经常下棋当然也不可少,要善于打谱总结,拆棋,找出最好的走法,有条件的可以配上象棋软件的分析,对象棋水平的提高大有裨益。
最强大脑9岁神童惊呆观众 日本心算怎么教
我不知道日本心算怎么教,但你可以试一下其他心算方法: 利用扑克游戏对幼儿进行心算能力的培养,简便、实用,孩子喜欢玩、喜欢学;在不知不觉中学会了计算技巧,由数概念上升到数学计算。
这种玩法实在是一种好方法。
本文打算就如何引导孩子进行计算的方法作一些介绍。
首先,孩子在引入计算之前先要学会100以内的数数,从1开始会顺序数到100;要会数实物,点着实物从1件数到30件;会从20、19、18依次倒数数到1;认识1-10的阿拉伯数字;会运用实物数数计算10以内的加减法(如篮里放5个苹果,加进4个,数出篮里有9个苹果;盘子里放8块饼干,吃掉3块,能数出还剩5块);能正确地比较10以内任意两个数的大小。
只要孩子认识达到了这个水平,就可以进行10以内的加减了。
一、 凑10法熟悉加法交换律 把扑克牌中的K、Q、J和大、小王抽去,每副剩40张牌,每张牌上都有点子,成人和孩子各执一副。
游戏时家长先出一张牌,例如“2”,要孩子拿出一张“8”凑成“10”,就算孩子赢了,给奖;要是凑不成“10”就错了,重凑。
如果孩子先出牌,成人有时要故意凑错,让孩子来纠正。
通过几次游戏,孩子对2+8=10、3+7=10、4+6=10、……8+2=10、9+1=10都很熟练了以后,再用提问和回答的方式来训练;让孩子回答1加多少等于10,2加多少等于10……9加9少等于10;待孩子都会熟练地回答以后,再提问“几加几等于10”、“10等于几加几”两个问题。
如果孩子回答两个未知数有困难,还要提示孩子从1+9=10到9+1=10一直到回答两个未知数完全熟练为止,“凑10法”就完全地掌握了。
这时候孩子已知10是2和8加起来的,自然也知道10减去一个2,还剩有8,或者减去8还有2…… 熟练掌握了1+9=10,2+8=10……8+2=10,9+1=10之后,只要告诉他被加数同加数可以互相调换,孩子对“加法交换律”也就熟悉了。
在教孩子做游戏学“凑10法”时,要随时引导孩子从100到1的倒计数训练;数11到20或更多的实物数量,还要教会孩子知道两个10是20,三个10是30……十个10是100,十个100是1000等等,为以后的教学打好基础。
10以内加减法,实际上完全是一个熟练问题,孩子会数苹果、会数饼干,自然也会数扑克牌上的点子,尽量设计一些游戏让孩子在牌上游戏数点子就行了,这里不再赘述。
二、 20以内的加法 孩子掌握了凑10法、10以内加减法以后,学20以内的加法很容易。
让孩子先出牌,例如出一张8,成人出一张7,问孩子“8”要加上多少凑成“10”?孩子回答是“2”;再问“7”减去“2”是多少?孩子回答是“5”;然后再问孩子10加5是多少,要是回答“15”,说明孩子懂了,要表扬。
如果孩子10加5回答不出来,把两张牌放到孩子面前,让孩子数点子,第一张数到8,第二张“7”从9数起,9、10、11……到15数完。
再问孩子8加7是多少,孩子就会正确的回答15了。
其余类推。
在平时可常常出些应用题让孩子算算,例如明明已经有7件玩具,舅舅又送给明明5件玩具,明明一共有几件玩具了?幼儿园老师告诉妈妈说,明明有8大优点,外公又说明明还有6大优点,明明一共有几大优点?用凑10法计算很快就能掌握。
二.【】
怎样快速提高象棋技术?
1、初学阶段(不知你是不是初学的) 一、先大致了解象棋的发展史,学习并掌握棋子的走法、吃子、胜负和的判定、行棋记录、简单规则和基本常识。
二、学习象棋的基本杀法和较简明浅显的残局例胜例和基本定式,了解杀王和残局的推理分析方法和技巧。
三、了解布局种类,有步骤有选择地学习常见布局基本变化,了解布局基本理论、基本战术以及实用的杀法。
四、由中局杀法入手,学习中局的战略战术,进而了解中局的战术原则等基本理论。
五、观摩或打谱学习名手对局,并通过对局评注和分析,学习名手战略战术的运用。
六、结合所学布局,适当穿插进行实战练习,形式主要有车轮战、一对一模拟比赛或多局对抗赛等等,了解比赛形式和要求。
有条件的要适当安排计时比赛,体会实战并做好记录,逐步练习复盘能力。
2、巩固提高阶段 一、深入学习稍复杂的杀法,以独立猜解古谱胜局为主,逐步锻炼心算能力;学习并整理实战杀局,熟悉做杀条件和攻杀次序,培养杀棋感觉。
二、进一步深入学习残局,以小专题研究的形式学习稍复杂且实用的例胜例和定式,适当学习名手实战残局,逐步系统化。
三、根据自身特点、条件和喜好,有选择地系统学习三至五种先手和后手布局类型,由模仿逐步过渡到形成独自的布局体系,并深入了解布局特点、布阵原理和常见的实用战术。
四、深入学习中局稍复杂的各种战术,结合实战体会中局理论、审局决策与计算方法,重点解决布局到中局和中局到残局的过渡问题,逐步培养战略思想与战术意识的结合能力。
五、结合布局学习过程,适当安排有针对性的模拟实战,有条件的要严格按照比赛的要求进行,比赛形式可安排分组循环、大循环、积分编排、多局对抗或淘汰制等等,也可适当进行快棋练习。
要求通过比赛加深了解规则和赛制特点,赛后复盘交流,逐步实行独立默记和总结(包括战略战术、心理、实战技巧等内容)。
六、尽量多学习一些名手实战对局,体会对局心理、战略构思与战术手段的实施。
以上是我们为初学者安排的阶段学棋的大致进程,初学者可以根据自己的水平和兴趣进行选择和安排,但一定要贯彻由简到繁、从易到难、注重基础、先阶段后全局的原则。
按照上述进程学习了一定的基本知识,打下良好的基础,再向高深水平发展就有了可靠的前提和保证了。
3、对局实战 对局实战是提高棋艺的主要手段,学与练是为了实战,只有通过实战才能加深对书本内容的理解、消化与吸收;也只有经过多次实战,才会逐步积累那些直接的有益经验和体会,才不至于“纸上谈兵”。
初学者在实战时,应注意下面几个问题: 一、对局数量要安排合理,过少或过多都会影响水平的提高。
对局过少则不能及时印证所学知识和理论,也可能会减少学棋的兴趣,更重要的是缺乏锻炼,影响直接经验的积累;对局过多往往仅凭兴趣和欲望出发,下棋贪快不动脑筋,一天十数局,不仅与提高无益,反而会养成随手走棋的毛病,还不如认认真真地下好每一局棋更为有效。
一般情况下,少年儿童每年平均150-180局即可,成年人120-150局为宜。
二、要注意对局的质量。
首先,对手的水平要与自己相差不多,稍高一点最好,水平接近易于沟通与交流,有益于共同提高;尽量不要找水平过于悬殊的对手对弈,以免达不到对局效果,且容易影响情绪和兴趣。
其次,在对局时无论对手水平高低,对每一局、每一着都要认真负责地去下,只有认真思考,才能使临场的大脑机器最大限度地开动,使思维能力得到最大限度的锻炼和提高。
提高对局质量,才能将所学的知识得到很好的检验,才能真正达到理解和吸收的目的。
三、对局后一定要及时复盘,认真总结得失,即使是达到高水平的棋手,这也是一项非常重要的技术练习。
要复盘就必须记棋,当场记录或赛后默记都可以,只是不可记错每着棋的次序。
对局不论胜负,都应该认真复盘,胜利中不仅总结经验,也要尽量找出不足之处;失败后不仅要总结教训,也要肯定进步以利再战。
这样才能加深大脑的印象,便于记忆、理解与吸收,才可以下一局进一步。
四、复盘还要高一层次地分析自己的对局,务必要客观辨证地认真分析,把重点放在理论、思维方式、计算方法上,找出规律性的问题,不仅仅拘泥于每着棋的好与坏或技术上的得与失。
有条件的还可以请高手帮助分析指点,找出利弊得失,这样还会发现自己认识不到的东西,从意境上得以提高。
结合自己的实战对局,还要参考学习有关的棋谱,至少可以找到布局和残局的专著,从中找出不足并加以改正。
对照学习高手的有关对局也是一个好办法,就是结合自己的着法进行认真对比思考,这样能找出自己在实战中与高手在思维方法和棋艺理论上的差距,使自己得以提高。
五、要及时将对局记录加以整理,一是简明评注技术和理论上的得失,二是按时序分类保存,作为资料可随时查阅对照分析。
六、在认真对局和虚心学习、总结后,还要把获得的理论性认识和经验反复应用到实战中去加以检验,也只有经过实战、总结、学习,再实战、总结、学习,这样循环往复以至无穷的过程,才会巩固已学知识,发现新的问题,找到新的方向,...
怎么提高记忆力
在楼上精彩回答的基础上,我再补充以下几个方面: A、十种方法增强记忆力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。
他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。
学习结束之后,再播放2分钟欢快的音乐,让大脑从记忆活动中恢复过来。
很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。
二、背诵经典提高记忆 我们知道,人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。
马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌,锻炼自己的记忆力的。
每天坚持10至20分钟的背诵,也能增进记忆力。
三、身心运用记忆效率高 科学证明,正确的重复是有效记忆的主要方法,特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时,记忆的效率高效果好。
因为当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写,在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆,这样使自己的记忆痕迹加深,记忆效果当然更好。
四、奇思怪想强记忆 我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。
如果你善于联想记忆,便好记了。
如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法,是联想法的具体化。
你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。
原来的东西就叫“桩子”,把新的要记忆的事物与桩子连接,此法用于大量数据和外语的记忆。
五、多咀嚼能增记忆力 科学证明:人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。
有人认为,其原因在于咀嚼能使人放松,如果老人咀嚼得少,其血液中的荷尔蒙就相当高,足以造成短期记忆力衰退。
如我们在观察人群中就会发现,经常咀嚼的人牙齿就好,吃饭更香,学习能力和记忆能力也随之增强。
又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。
六、女人唠叨助长记性 唠叨,在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。
唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人,经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。
专家认为,女性比男性更乐于与人言语交流;男性进入老年期后,沉默寡言居多。
而言语是不可或缺的心理宣泄方式,可防止记忆衰退。
七、巧妙饮食助记忆 摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生,例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。
有不少的人,不是记忆不得法,而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。
如果你经常吃点上述食物,便可极大地改善你的记忆力。
八、多爱玩耍的人记忆力强 人的躯体活动能改善健康情况,精神活动则能减轻记忆力衰退。
特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛,涉猎众多,知识面广,记忆也强。
科学证明:爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目,增强神经细胞间的信号传导,巩固记忆。
九、运动健身可防止记忆衰退 一般情况而言,身体健康,爱好体育运动和热爱生活的人,精力充沛,学习力强记忆力当然也强,人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。
专家认为,长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失,可以减轻记忆力衰退。
多项研究表明,要保持大脑活跃,只需经常运动。
一周锻炼三到四次的在校儿童,在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。
经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。
通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气,锻炼能增强智力。
最新研究还反驳了人出生后就不能再产生新的脑细胞这种说法。
相反,研究发现体育锻炼实际上能促进新脑细胞的增长。
在老鼠身上,锻炼引起的脑力增强效果在与学习和记忆有关的海马状突起上表现得最为明显。
十、家庭幸福情愉悦身心防脑衰 大量社会调查早已证明,家庭幸福对学习者而言是提高学习记忆力必要条件,特别是相恋的人或夫妻俩人的两情相悦的幸福感会使双方体内分泌激素和乙酰胆碱等物质,有利于增强机体免疫力,延缓大脑衰老。
================== B、12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。
有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。
以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
1、牛奶。
牛奶是一种近乎完美的营养品K?缓?鞍字省⒏疲?按竽运?匦璧陌被?帷ED讨械母谱钜妆蝗宋?眨?悄源?徊豢扇鄙俚闹匾?镏省4送猓??购?陨窬?赴??钟幸娴奈??谺1等元素。
如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。
大脑活动功能,...
现在中国社会市场需要些什么人才?什么工作最吃香?
一、当今企业所必须拥有的人才 1、生产、技术方面:生产、技术、工程开发、动力设备、品质检验等; 2、市场营销方面:市场开拓、管理、销售、服务、调研、广告宣传等; 3、人力资源方面:人事、劳资、培训考核等; 4、 行政后勤服务方面:行政、办公、保卫、后勤服务等; 5、其它方面:采购、仓储、运输、公关、法律、参谋顾问等。
二、当今社会人才结构(人力资源结构) 橄榄型人才结构:两头小中间大,高级人才与平庸人物不多,中间一般层次的人才占大多数。
(主要以求职打工者的白领阶层而言) 1、 干才群体:干才在社会人才结构中占有大部份群体,他们通常比较务实,非常精干,工作踏实,有一定工作经验和实务操作能力。
他们具有一定的指挥能力,有一定技术、能熟练示范操作,能带领下属很好地完成任务。
2、将才群体:将才在社会人才结构中占的比例较小,他们通常在企业里担任一个部门(或项目)的领导、管理工作。
他们具有专业知识,能制订业务计划,能组织、指挥、激励、监督下属,执行坚决、修正及时。
3、帅才群体:帅才在社会人才结构中的比例就更小,他们是领袖型、统帅型人才,如企业的职业经理人等。
他们有全面管理企业的能力,熟悉企业的宏观控制和微观运作。
他们对组织以外的事物也能产生兴趣,他们敏感、判断力、决策力、精力、韧性都很强,有卓越的创新意识,执行坚决、修正及时,有很强的人格魅力。
4、通才群体:通才又称复合型人才。
这种人才在社会人才结构中也相对稀少,他们具备丰富的知识,有较全面的工作经验,在企业中至少能担任或从事三种以上不同的相关工作。
三、当今企业的人力资源结构(人才结构) 1、先知先觉型:有非常强的分析、预测、判断能力,能对企业未来及中长期发展进行设计、规划;(企业中的最高层领导、智囊等,包括对市场、产品等发展能预测和规划的人才) 2、后知后觉型:能忠实理解、执行先知先觉型人才所提出的工作方案、工作意图,能踏踏实实地按照先知先觉型人才设计好的目标奋斗,并带领、领导属下努力、正确工作;(企业中的后知后觉型人才属中、高层管理者,如部门经理、项目负责人及主管级人才等) 3、不知不觉型:他们没有想法,没有意见,只有勤勤恳恳、任劳任怨埋头工作,按企业制定的方针、目标,在上级领导的安排下做好自身一份工作。
四、当今社会人才中的三大层面 1、找工做:这个层面的人比较多,通常是文化、学历都比较低的人,比如农村来的学生,民工等; 2、找工作:这个层面的人也很多,他们或有一点技能,或刚刚大学毕业,但没有实际工作经验,他们需要一份工作,需要有一个可以容纳他的环境,在那里完成人生最初的工作实践和经验积累; 3、找老板;这个层面的人他不仅仅为了找工作,他们更多地是找企业、找老板,因为他们原来就有工作,甚至有些人还有自己的事业,他们有知识、有经验,有的甚至是一些企业可遇而不可求的高级人才;他们要寻找那些既开明又明智的老板,只有在这种老板的企业里打工,才可能通过自己才干、能力的发挥为企业创造价值,而企业有了发展,那自己也肯定能有更大的提升,老板也会在收入待遇等方面给予最大的满足。
五、当今社会人才中的五种类型 1、人裁,哪些人是这类人裁?是那些能力又差、人品中等或偏差的人,这种人在企业里要坚决裁掉。
2、人豺,哪些人是这类人豺?是那些人品差而能力强或中等的“人面豺心”的人,千万不能给他机会。
3、人材,哪些人是这类人材?是那些可造之材,可留下培训,然后根据具体情况或提升或淘汰。
4、人才,哪些人是这类人豺?通常的人才,是企业里所需要的德才兼备的干才和将才,这些人要大胆使用,但对能力强,人品中等的人,要留有戒心。
5、人财,哪些人是这类人豺?这种人才是企业可遇而不可求的,他能给企业创造大量财富。
要合理授权、放手使用,让其做领导、做统率,使之与人才、人材组成 最佳人才结构 六、目前企业选择人才的八条标准 1、有强烈的进取心和责任感:追求进步,敢于承担责任,能坚忍不拔、独立自主地做好自己的工作。
2、 有较好的组织才能:能领导并激励下属,能与同事之间有良好的工作关系和人际关系,并能帮助别人。
3、有较强的分析能力:能全面思考问题,准确找出问题的实质,能对纷繁复杂的事件进行分析并得出合理结论。
4、有较强的表达和交流能力:能简明而有说服力地表达自己的观点,可对别人产生影响,同时又应有客观、开放的态度吸取别人的建议及反馈。
5、富有创造性:要有创意,有创造性地发挥,应有发现新的思想方法、工作方法,以及达到、实现某个目标最佳途径的能力。
6、有很好地团队精神:一个具有领导才能的人才,应能领导一个集体以取得最佳成果,懂得如何激发周围人的热情,令他们团结一心、协调合作,在工作中最好地发挥个人及集体的作用。
7、具有正直的人格:优秀的人才不贪婪、不狡诈、不存私心,能有为所从事的工作或服务的公司竭尽全力的思想,在每项的工作中都努力遵循诚实和正直的原则。
8、有善于学习的能力:学习能使人增长知识、...
人的左右脑一般都主管什么?
不喜欢长篇大论,我简单的给你说吧,左脑-理性思维右脑-感性思维复杂点给你说,左脑 1.左脑与右半身的神经系统相连,掌管其运动、知觉,因此,右耳、右视野的主宰是左脑。
2.最大的特征在于具有语言中枢,掌管说话、领会文字、数字、作文、逻辑、判断、分析、直线,因此被称为“知性脑”。
3.能够把复杂的事物分析为单纯的要素。
4.比较偏向理性思考。
右脑 1.右脑与左半身的神经系统相连,掌管其运动、知觉,因此,左耳、左视野的主宰是右脑。
2.右脑掌管图像、感觉,具有鉴赏绘画、音乐等能力,被称为“艺术脑”。
3.具有韵律、想像、颜色、大小、形态、空间、创造力…… 4.负担较多情绪处理。
5.比较偏向直觉思考。
左脑和右脑的分工各是?
脑部分为左、右两半部,右半球就是「右脑」,左半球就是「左脑」。
而左右脑平分了脑部的所有构造。
左脑与右脑形状相同,功能却大不一样。
左脑司语言,也就是用语言来处理讯息,把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(左脑五感)的讯息转换成语言来传达,相当费时。
左脑主要控制著知识、判断、思考等,和显意识有密切的关系。
右脑的五感包藏在右脑底部,可称为「本能的五感」,控制着自律神经与宇宙波动共振等,和潜意识有关。
右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。
一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。
然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。
心理学家称这种情形为「共感」这就是右脑的潜能。
如果让右脑大量记忆,右脑会对这些讯息自动加工处理,并衍生出创造性的讯息。
也就是说,右脑具有自主性,能够发挥独自的想象力、思考,把创意图像化,同时具有作为一个故事述说者的卓越功能。
如果是左脑的话,无论是你如何的绞尽脑汁,都有它的极限。
但是右脑的记忆力只要和思考力一结合,就能够和不靠语言的前语言性纯粹思考、图像思考连结,而独创性的构想就会神奇般的被引发出来。
一九八一年,诺贝尔医学生理奖得主罗杰·斯佩里教授将左右脑的功能差异归类整理如下:右脑(本能脑·潜意识脑)1.图像化机能(企划力、创造力 、想象力)2.与宇宙共振共鸣机能(第六感、念力、透视力、直觉力、 灵感、梦境等)3.超高速自动演算机能(心算、数学)4.超高速大量记忆(速读、记忆力)左脑(意识脑)·知性·知识·理解·思考 ·判断·推理·语言·抑制·五感 ( 视、听、嗅、触、 味觉)